MyProtein Creatine Monohydrate - высокоэффективная спортивная пищевая добавка, содержащая креатин моногидрат, который многократно увеличивает анаболический эффект в мышцах. Креатин способствует росту мышечной массы и увеличению силовых показателей. Пищевые добавки, содержащие креатин, являются одними из самых популярных на рынке спортивного питания. Доказано, что прием креатина в период интенсивных физических нагрузок стимулирует рост мышечной ткани, повышает силу и выносливость. Связка креатина с таурином достаточно эффективная, поскольку таурин способствует транспортировке питательных веществ в мышцы, увеличивая эффективность действия креатина. Креатин не только полезен для атлетов, которые активно тренируются, но и при правильном применении абсолютно безвреден для организма. Особенности MyProtein Creatine Monohydrate: - стимулирует анаболизм, способствует росту мышечной массы - увеличивает силу и выносливость - повышает тонус организма, снижает количество жира Как принимать MyProtein Creatine Monohydrate: одну порцию (2.5 г) смешать с 100-150 мл воды или любимого сока. Пить в день тренировок: порцию 2.5 г утром натощак и порцию 2.5 г после тренировки. В день без тренировок: порцию 2.5 г после пробуждения. Использовать непосредственно после приготовления.